Ett rum för både kroppslig och själslig utveckling.

Välkommen till Frihet i kropp och själ

Här på gården utanför Markaryd – och även i Ängelholm – erbjuder jag en plats för dig som längtar efter lugn, balans och personlig utveckling. Genom yoga, samtal och kurser hjälper jag dig att hitta tillbaka till din inre kraft och känna frihet – både i kropp och själ.
Jag heter Julia Svensson och driver Frihet i kropp och själ med värme och engagemang. 

Min drivkraft är att möta dig precis där du är och ge dig verktyg för att växa, i din egen takt.
Hos mig kan du:
• Uppleva personlig och tillåtande yoga i en rogivande miljö.
• Få stöd genom samtal – oavsett om det handlar om att hitta klarhet, bearbeta känslor eller utforska det undermedvetna.
• Dela gemenskap och växa själsligt i cirklar och kurser.

Låt oss ta första steget tillsammans – din resa börjar här. 

 

 

 

"Det vi fruktar mest är inte att vara otillräckliga. Det vi fruktar mest är att vi har omätliga krafter.

Det är vårt ljus, inte vårt mörker, som skrämmer oss mest. Vi frågar oss, vem är jag att vara briljant, underbar, begåvad och fantastisk? Men hur skulle du kunna vara något annat?

Världen är inte behjälpt av att du låtsas vara obetydlig. Det finns inget upplyst i att krympa, så att andra människor i din närhet slipper känna sig osäkra.
Vi är skapta för att briljera, så som barn gör.
Och när vi låter vårt eget ljus skina, ger vi omedvetet andra tillåtelse att göra detsamma.
När vi har frigjorts från vår egen rädsla, frigör vår närvaro automatiskt andra"

Nelson Mandela